子供たちが、毎日嬉しそうにお菓子を食べている…。
食事は、他のものでは代替できない大切なものです。
そして、毎日の大きな楽しみでもあります
家族の安全と安心を守るためにも、口に入れるものにはしっかり気を配りたいですね。
最近、YouTubeで安部司さんの実演動画を見て感じたことをまとめました。
【実演】食品添加物は危険？子どもが毎日食べるお菓子に発がん性！？｜安部司 – YouTube
1. 魔法のような「もどき」食品の実演
- 水に甘味料・酸味料・着色料・香料などの食品添加物を混ぜる実験を行う。
- それだけで、色のついた「もどき」ジュースが簡単に作られてしまう。
- スナック菓子や低価格のチョコレートも、添加物によって塩分やカロリーの過剰摂取につながる可能性がある。
- 「安くて、簡単、便利」な食品の裏側には、自然界に存在しない化学物質が使われている現実がある。
2. ノンカロリージュースの真実
- ノンカロリージュースにも自然界には存在しない甘味料が使われている。
- その安全性には疑問が投げかけられている。
現代の生活で、すべてのお菓子を完全に無添加にするのは難しいです。
神経質になりすぎると、逆に疲れてしまいます。
しかし、親として「何が入っているかを知った上で選ぶ」ことはできます。
学びは最大の娯楽でもあります。
買い物のときに、商品の裏側の原材料ラベルを気にすることを続けていきたいです。
小さな習慣から、家族の健康を守っていきます。